TRAINING EXERCISES TEST

El siguiente test pone a prueba su comprensión lectora.

El ejercicio consiste en unir definición con el nombre de la actividad física.

Nota.- Puede solicitar las respuestas mediante un mensaje o comentario.

1.- Lie down on the ground with your legs together and your knees bent. Put your hands behind your head and keep your elbows open. Raise your shoulders off the ground, and then lie down again. If necessary, a friend can hold your feet.

2.- Lie face down on the ground and place your hands on the floor at the level of your shoulders.Lift your body up with your arms, keeping your body straight. Slowly lower your body down to the ground again.

3.- Stand up straight with your legs shoulder-width apart and your toes pointing forward. Hold your arms out straight in front of you. Bend your knees, keeping your back straight. Hold for a couple of seconds, and then straighten your legs.

4.- Run in one place, Run slowly for one minute, then fast for two minutes, and then slowly again for one minute.

Unir y ordenar los nombres de acuerdo a la definición.

a) Press-ups

b) Sits-ups

c) Running in place

d) Squats

CONVERSATION QUESTIONS: NEW YEAR AND NEW YEAR'S RESOLUTIONS

Como primer artículo del 2026, una serie de preguntas acerca del año nuevo y de los propósitos que trae.

1.- What traditional ways of welcoming the New Year do you have in your family or in your region?

2.- Are children allowed to stay up late on New Year's Eve in your country?

3.- Are there any special meals or activities for New Year's day?

4.- Did you celebrate New Year's Eve? What did you do?

5.- Can you think of two things you were happy about from last year?

6.- What are you looking forward to this year? If you aren't looking forward to this year, why aren't you?

7.- Have you ever made a New Year's resolution?

8.- Was last year a good year for you? In what way or why not?

9.- How can New Year's resolutions help you in the coming year?

10.- What are some New Year's resolutions you have made in the past?

11.- What are some New Year's resolutions that you have broken quickly?

12.- What New Year's resolutions are you still keeping now?

RUNNING CADENCES

Las "Cadences" son cánticos o rimas hechos por grupos de corredores, especialmente militares y similares.
En esta ocasión, vamos a utilizar algunas de estas rimas para mejorar nuestra pronunciación. Para ello hemos seleccionado 5 rimas de diferentes grupos de militares.

NOTA.- Podemos utilizar algunas al hacer ejercicios como correr o trotar. También podemos crear algunas propias con el vocabulario y la gramática que conocemos, según nuestro nivel.

1.- Basic Training (Air Force Running Cadence)

Through the desert and across the plains
Steaming jungles and tropic rains

No mortal foe can stop me now
This is gonna be my solemn vow

I have honor and I have pride
Winning serves me as my guide

This Air Force shocks its enemies
Brings them crashing to their knees

Basic Training is plenty rough
To make it through you must be tough

a) Pronunciación

- plains (pléins) = rains (réins)

- now ( náo) = vow (váo)

- pride (práid) = guide (gáid)

- enemies (énemis) = knees (níis)

- rough (ráf) = tough (táf)

b) Vocabulario

- Jungle = Selva

- Foe = Enemigo

- gonna = going to

- Vow = Promesa, juramento (N) / Prometer, juramentar (V)

Air Force = Fuerza Aérea

2.- Back In 1775 – (Marine Running Cadence)

Back In 1775
My Marine Corps Came Alive

First There Came The Color Gold
To Show The World That We Are Bold

Then There Came The Color Blue
To Show The World That We Are True

Then There Came the Color Red
To Show The World The Blood We have

Then There Came The Color White
To Show The World That We Can Fight

Then There Came The Color Green
To Show The World That We Are Mean

a) Pronunciación

- 5 (fáiv) = Alive (aláiv)

- Gold (góld) = Bold (bóld)

- Blue (blú) = True (trú)

- Red (réd) = have (jév)*

NOTA.- Esta rima es de USA, por lo tanto la pronunciación de "have" es "jév". En inglés británico suena "jáv". La "J" muy suave, por cierto.

- White (uáit) = Fight (fáit)

- Green (grín) = Mean (mín)

b) Vocabulario

- Bold = Valiente, audaz

- Blood = Sangre

- Fight = Pelear

- Mean = Extraordinario

3.- What do you want to Be? (Navy Running Cadence)

When I was in first grade my teacher said to me
Whatcha gonna do boy, whatcha gonna be

A policeman, a fireman, a football star
You got a lot a’ talent boy, your gonna go far

I wanna be a pilot
Gonna be a pilot

Flyin’ for the Navy
That’s what I’m gonna be.

When I was in high school my teacher said to me
Whatcha gonna do boy, whatcha gonna be

A doctor, a lawyer, an engineer
You know you’re gonna go really far from here

I wanna be a pilot
Gonna be a pilot

Flyin’ for the Navy
That’s what I’m gonna be.

a) Pronunciación

- Me (mi) = be (bi)

- star (stár) = far (fár)

- engineer (enyiníar) = here (jíar)

b) Vocabulario

- Whatcha gonna do = What are you going to do = ¿Qué vas a hacer?

- Whatcha gonna be = What are you going to be = ¿Qué vas a ser?

- Wanna = Want to = Querer

- A lot a' talent = A lot of talent = Mucho talento

- Lawyer = Abogado

- Navy = Marina


4.- Mamma Mamma (Army Running Cadence)

Mama mama can’t you see,
what the army’s done to me.

They put me in a barber’s chair,
spun me around I had no hair.

Mama mama can’t you see,
what the army’s done to me.

They took away my favorite jeans,
now I’m wearing army greens.

Mama mama can’t you see,
what the army’s done to me.

I used to date beauty queens,
now I love my M16.

Mama mama can’t you see,
what the army’s done to me.

I used to drive a Cadillac,
now I carry one on my back.

a) Pronunciación

- see (sí) = me (mi)

- chair (chér) = hair (jér)

- jeans (yíns) = greens (gríns)

- queens (kuíns) = 16 (sixtín)

- Cadillac (kádilac) = on my back (on mái bák)

b) Vocabulario

- Barber = Peluquero

- spun = spin = girar

- took away = take away = Quitar

- Army = Ejército

- To date = Salir con alguien (sentimentalmente)


5.- No Sweat (Army Running Cadence)

One mile – No Sweat
Two mile – Better yet

Three miles – Gotta run
Four miles – Just for fun

Come on – Let’s go
We can go – Through the snow

We can run – To the sun
We train – In the rain
A-I
R-B
O-R
N-E
Can you be – Like me?
Airborne – Infantry

a) Pronunciación

- Sweat = (suét) = yet (iét)

- run (ran) = fun (fan)

- go (góu) = snow (snóu)

- run (ran) = sun (san)

- train (tréin) = rain (réin)

- be (bi) = me (mi) = infantry (infantrí)

b) Vocabulario

- Sweat = Sudar

- Gotta = Got to

- Infantry = Infantería

* Fuente : http://www.army-cadence.com/

SPANISH TV

El titulo puede parecer algo extraño en esta página. Pero no lo es. Lo realmente extraño es que se utilice vocabulario y expresiones en inglés para dar nombre a programas hechos en España.
Luego de hacer un recorrido por las parrillas (programación) de las cadenas de tv de aquí, hemos encontrado lo que a continuación pasamos a detallar.

I.- Algunos Programas

1.- Art Attack

Este programa es de manualidades y se emite en el canal Disney. "Art" significa arte y "Attack" es ataque. Claro, al traducirlo suena un poco violento, pero ¿por qué no usar otro nombre?

2.- Customiza Tu Ropa

El convertir palabras en inglés en palabras de uso castellano (sin traducir) se ha convertido en algo muy habitual. En un artículo anterior vimos la palabra "Dip" que significa "mojar" convertida en un verbo castellano (dipear) por un asunto comercial.
En este nombre de programa de televisión, vemos como la palabra "Customize" (Personalizar) se usa como también como verbo en castellano.

3.- Elche Shoes City

Un programa que trata acerca del calzado en la ciudad de Elche. "Shoes" = Zapatos, "City" = Ciudad.

4.- First Dates

Un programa que intenta unir personas mediante "Primeras Citas", ¿Por qué utiliza el nombre en inglés?
Recordemos que "First" es un número ordinal. Este tipo de números son utilizados sobretodo en fechas, por lo que recomendamos su aprendizaje desde el 1, hasta el 31.
La palabra "Date" también se utiliza como verbo en inglés.

- Jim is dating Sue.

5.- 40 Classic

Veamos, este es uno de los programas del canal musical Los 40 Principales. Aunque el programa emite en su mayoría canciones en inglés, este pertenece a un canal local.

6.- Gym Tony

Un programa de humor cuyos protagonistas se encuentran en un gimnasio (Gym) cuyo propietario se llama Antonio (Tony).
La palabra  completa es "Gymnasium" y se suele abreviar de manera coloquial. En cuanto a "Tony", proviene usualmente del nombre "Anthony".

7.- Hazte Un Selfi

Aunque este programa ya no está en el aire, lo mencionamos por su curioso nombre. A la palabra "Selfi" se le ha omitido la última letra (e). Este término es relativamente nuevo en inglés. Se podría traducir como auto foto (aunque no lleve la palabra "Photo").

8.- House And Style

La moda siempre o casi siempre va acompañada de palabras en idiomas como el francés o el inglés. En este caso nos encontramos con "House" = Casa, y "Style" = Estilo. El programa tiene que ver con la decoración de viviendas.
Recordemos que existe una diferencia entre "House" y "Home", Mientras que el primero se refiere a la vivienda física, el segundo se refiere al ambiente, es decir, el "hogar". De ahí la expresión "Home, sweet home" = "Hogar, dulce hogar".

9.- Magic Mania

Un programa de magia del canal Disney. El protagonista principal es nacido en España. Y los trucos están explicados en nuestro idioma. Aquí comprobamos una vez más que el nombre en inglés, suena aún más atractivo.
La palabra "Magic" es = Mágico/a. Mago en inglés es "Magician"

10.- Masterchef

Este programa cuyo formato pertenece realmente a la tv británica, es emitido por Televisión Española. Se trata de un programa donde las habilidades culinarias juegan un papel importante. Ahora bien, si se hace en España, ¿por qué no poner al menos un subtitulo (como "Jefe de cocina") en castellano?. Al dividir la palabra nos encontramos con "Master" = Maestro y "Chef" = Jefe de cualquier área, no sólo de cocina.

11.- Neox Kidz

Este es un espacio del canal Neox, en el cual se emiten programas dirigidos a niños. De ahí la palabra "Kidz" aunque lo correcto sería escribirlo con "s" en lugar de "z", "Kids".
Esta palabra se refiere tanto a niño como a niña. Otra forma de decir niños es "Children". Algunas personas lo confunden con "Childs" lo cual es incorrecto. "Child" es el singular y "Children" el plural.

12.- Slow BTV

BTV es una cadena de televisión pública de Cataluña. Su programación es variada aunque en sus producciones propias el idioma catalán es el protagonista. Por eso resulta curioso encontrar la palabra "Slow" = Lento/a en uno de sus programas. Y más aún sabiendo que es un espacio que narra las actividades cotidianas de los catalanes.

13.- Tips

Otro programa de la televisión pública española con nombre en inglés. "Tip" significa consejo, y es de eso precisamente de lo que trata este programa. TVE es a España lo que la BBC a Reino Unido. El canal británico cuenta en su programación, con espacios para el aprendizaje del inglés. La cadena de España no solo no tiene nada parecido para el aprendizaje del castellano sino que se empeña en poner nombres en idioma extranjero a sus programas.

14.- Wild Frank

Un programa en la que su protagonista nos acerca a la salvaje vida animal. El programa es en nuestro idioma, así que la pregunta es ¿Por qué utilizar el inglés? La palabra "Wild" es un adjetivo que significa salvaje. Como muchos, se puede usar en comparativo (wilder) y superlativo (wildest).

15.- Xtreme Sports

Los deportes de riesgo o extremos son realizados cada vez por más personas. Por eso se creó este programa. Pero, si nos fijamos, a la palabra "Xtreme" se le ha eliminado la primera letra "e". Además, la palabra "Sports" = deportes, esta cada vez más extendida. Incluso existe un diario local con este nombre.

II.- El fenómeno "Zapping"

La palabra "Zapping" se ha hecho tan popular que mucha gente piensa que es así como se denomina a la acción de cambiar de un canal a otro constantemente. Sin embargo, no es así. Lo correcto es "Channel Surfing" que significa , navegar por canales (de tv). En cuanto a "Zap" significa, borrar o destruir algo. Si bien es cierto que en algunos diccionarios se define también como la búsqueda de canales, su uso en castellano es excesivo. Algunos programas de ejemplo.

a) Zapeando

b) El Zapping De Surferos

c) Zapsports

d) Zona Zàping (con acento catalán)

e) I Love Tv

Es verdad que este último NO lleva la palabra "Zapping". Pero, trata como otros, acerca de recortes de programas. Por no mencionar que se trata de la expresión "Yo Amo la Tv", la cual también quedaría bien en nuestro idioma.

III.- Palabras y Expresiones

a) "De Luxe"

Es una expresión que significa "de lujo". Se utiliza en un programa de cotilleo. Al parecer dicha forma anglosajona otorga calidad a un programa no lo tiene.

b) Magazine

Se traduce como revista. Un programa de este tipo da principalmente noticias de la farándula. Aunque a veces se mezcla con noticias de actualidad.

c) Reality Show

En algunos lugares se le conoce como "Tele Realidad". Un ejemplo de este tipo de programas es "Gran Hermano".

d) Talk Show

Se llama así al programa de entrevistas y/o debates. Uno de los más populares es el Show de Jimmy Fallon.

e) VIP

La traducción de estas siglas es Very Important Person. No sólo se puede ver en el titulo o nombre de algún programa televisivo, sino también en lugares como Discotecas, por ejemplo.

IV.- Películas

Los canales, suelen poner nombre a su espacio o sección destinada a la emisión de películas. Algunos son:

a) El Blockbuster

Se conoce así a las películas más taquilleras. Si dividimos la palabra nos encontramos con "Block" = Manzana o un bloque de calle y "Buster" = Lo que rompe.

b) Home Cinema

Como hemos visto anteriormente, esta expresión se traduciría algo así como "Cine de Hogar".

c) Pop Up

Cuando vamos al cine, a veces consumimos "Popcorn" = Palomitas de maíz. "Pop" (en este caso) se refiere al sonido que hace el maíz al cocinarse. Lo curioso es que en el diccionario encontramos el verbo "Pop Up" que significa, aparecer repentinamente. No concuerda con el tema del espacio programado.